Naturalne produkty bezglutenowe

Nie da się ukryć, że na dietę bezglutenową przechodzi coraz więcej osób. Dla chorych na celiakię czy mających alergię na gluten to jedyne wyjście. Jednak decyzję o zmianie sposobu żywienia podejmują również osoby zdrowe. Niektóre pragną w ten sposób schudnąć, inne z kolei podążają za modą. Tym samym liczba osób, które sięgają po żywność pozbawioną glutenu, stale rośnie. W sklepach pojawia się coraz więcej tego rodzaju artykułów. Osoby unikające glutenu mogą wybierać spośród produktów przetworzonych lub naturalnych. Naturalne produkty bezglutenowe to między innymi jaja, świeże mięso i ryby, warzywa i owoce, a także ryż oraz wybrane kasze i mąki. To właśnie one powinny stanowić podstawę dobrze zbilansowanej diety bezglutenowej. Z kolei gotowe produkty oznaczone znakiem przekreślonego kłosa sprawdzają się w czasie podróży lub w innych sytuacjach, gdy brakuje czasu na przygotowanie pełnowartościowego posiłku z naturalnie bezglutenowych składników. Asortyment żywności bezglutenowej jest szeroki, a na sklepowych półkach pojawia się coraz więcej nowości.

You can skip to the end and leave a response. Pinging is currently not allowed.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *